Q: 平常要怎麼保養，才可以保住珍貴的頭髮？
A:
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減少染燙的頻率，染燙的溫度及使用的化學產品多少會傷害髮質及增加落髮的機會。
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頭髮潮濕的時候，梳理頭髮建議動作輕柔及用寬齒的梳子。避免過度用力梳理糾結的頭髮，以免造成斷髮及落髮。
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維持正常的飲食。頭髮的組成，有九成為角質蛋白，因此蛋白質含量不足及過度限制卡路里的飲食，會導致頭髮的營養不足，造成落髮。鐵、鋅以及生物素(Biotin)的攝取不足，也會導致落髮。
- Jul 15 Wed 2020 15:27
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【牛媽診間的皮膚QA】如何養護頭髮
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