Barbie：除了使用護膚用品及藥品，怎樣可以避免黑斑生成？
牛媽醫師：
不曬太陽：陽光會刺激黑色素細胞產生黑色素，導致膚色不均。避免在陽光強烈時段外出、正確使用防曬產品，適度搭配寬邊遮陽帽及陽傘，都是有效預防黑斑產生的方法。
避免皮膚受傷: 皮膚在受傷後很容易產生發炎後色素沉著。不擠痘痘、不摳粉刺及避免煮菜時被油滴燙傷，可以有效預防臉部或手部產生色素沉澱或曬斑。
不吃易感光性食物或接觸易感光性物質。檸檬汁接觸到皮膚後再接觸紫外線的照射，會產生黑色素沉澱，因此接觸時要特別小心。飲食中的芹菜、香菜及九層塔過度食用，也比較容易增加對紫外線的吸收喔！
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