Sabrina：除了使用護膚用品及藥品，怎樣可以避免皺紋生成？
牛媽醫師：
不吃甜食：糖分會讓皮膚中的膠原蛋白產生糖化反應，導致皮膚失去彈性出現細紋。減少糖分及澱粉的攝取，可以減緩老化現象。
不曬太陽：陽光會導致光老化現象，請避免在早上十點到下午三點紫外線最強的時間進行戶外活動。
不趴睡：趴睡會造成皮膚不當及長時間的擠壓，長期下來，會有不對稱的紋路。平躺入眠是睡美人的標準姿勢喔！
- Oct 15 Tue 2019 12:00
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【牛媽診間的皮膚ＱＡ】如何抵抗皺紋生成呢？
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